زندگی سبز

زندگانی کنیم نه زنده مانی

با این 3 تکنیکِ ساده خانه آرایی کنید تا فرزندتان برای درس خواندن روحیه بهتری داشته باشد

حسن گلی انسان شناس و مشاور تحصیلی

انسان اگر به صورت متمادی با صحنه های غم انگیز و تاریکی سر و کار داشته باشد روحیه و رمق هیچ کاری را نخواهد داشت، در این بین یک دانش آموز مخصوصا در دورانِ امتحانات اکثر وقت خود را درون خانه سپری میکند بنابراین چیزی که دانش آموز میبیند و با آن سر و کار دارد یعنی فضای درونی خانه بسیار مهم هست! یک اولیای موفق میداند که باید خانه پر از مفاهیم الهام بخش،پوستر های زیبا و رنگ های زیبا باشد تا دانش آموز بتواند روحیه عالی تری برای درس خواندن داشته باشد

تکنیک اول

1- فضای خانه را شاد بکنید

هیچکس از شما انتظار ندارد بخاطر امتحانات فرزندتان تمام دکوراسیون خانه را عوض بکنید اما میتوانید در محیط مطالعه دانش آموز خود چندین گلدان بگذارید تا دانش آموز از درس خواندن احساس خوبی داشته باشد

تکنیک دوم

2-پوستر ها و فیلم ها یا موزیک های حزن انگیز را کنار بگذارید

نه تنها در دوران امتحانات بچه ها بلکه در تمامِ دوران زندگی باید هر چیز یا کسی که باعث ناراحتی ما میشود را از زندگی خود حذف کنیم، تصاویر یا فیلم ها یا موزیک های حزن انگیز حتی اگر به صورت تفریحی باشند تاثیر بسیار منفی روی نگرش دانش آموز بر زندگی میگذارند و دانش آموز به اصطلاح روحیه خودش را میبازد لذا خانه را پر از مفاهیم الهام بخش بکنید

تکنیک سوم

3- خانه را روشن بکنید! خانه ای که تاریک باشد یا از روشنایی خوب برخوردار نباشد روحیه بدی به ارمغان می آورد لذا سعی کنید خانه را حتی شده با نور مصنوعی روشن نگهدارید و خانه تاریک نباشد خانه تاریک دانش آموز را خواب آلود هم نیز میکند


۰۸ خرداد ۹۵ ، ۱۹:۰۶ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
حسن گلی

در دوران امتحانات چگونه رفتار کنیم تا فرزندمان نمرات بهتری بگیرد؟

حسن گلی انسان شناس و مشاور تحصیلی

والدین نقش اساسی ای در موفقیت تحصیلی فرزندان دارند در واقع میتوانیم بگوییم تاثیر اولیا برای موفقیت شاگردان بیش از هر شخص دیگری است لذا شما میتوانید با رعایت نکاتی در خانه تاثیر مثبتی روی فرزندتان داشته باشید و نمرات اورا در دوران حساس امتحانات بهبود ببخشید


1- از درگیری و جر و بحث با همسرتان در این مدت دوری کنید

بسیاری از مراجعان من دانش آموزانی هستند که از درگیری گاه و بیگاه در خانه شکایت میکنند یکی از مهم ترین عوامل بر هم زننده تمرکز در بین دانش آموزان میتواند درگیری بین پدر یا مادر باشد، فارغ از آن لحظه که دانش آموز تمرکز و انرژی خود را برای درس خواندن از دست میدهد افکار او نیز بسیار مشغول خواهند شد یعنی حتی تا مدت ها پس از اتمام جر و بحث پدر و مادر دانش آموز نمیتواند تمرکزی روی مطالب درسی داشته باشد سعی کنید اختلافات را با گفتگو و به دور از چشم دانش آموز حل کنید مثلا میتوانید در محیط بیرون از خانه قرار بگذارید تا سر موضوعی خاص به توافق برسید

2- به وضعیت تغذیه فرزندتان رسیدگی کنید

خوشبختانه مادرانِ ایرانی توجه بسیار ویژه ای به وضعیت تغذیه فرزند خود میکنند اما سبک غلط زندگی در دنیای مدرن باعث شده که مادران فکر بکنند هرچه غذاهای مقوی تر در اختیار دانش آموز بگذارند دانش آموز میتواند بهتر درس بخواند لذا بسیاری از مادران اقدام به پخت غذاهای چرب و سنگین مینمایند بهتر است به این نکته توجه کنید که خوردن غذاهایِ سنگین یا غیر سالم میتواند سلامت درسی فرزند شمارا به خطر بیاندازد حتما چه در دوران امتحانات و چه در مواقع دیگر سعی کنید به عنوان مادر سیستم غذایی سالمی را درونِ خانه جاری سازید میتوانید با مشورت یک پزشک یا با جستجوی ساده ای در اینترنت یک برنامه غذایی ای درست کنید که برای افراد خانواده مقوی باشد

3-الهام بخش فرزندتان باشید

به یاد می آورید وقتی که کودک بودید چقدر از تشویق پدر یا مادر خود به وجد می آمدید؟ این مورد برای فرزند شما هم صدق میکند سعی کنید مرتب اورا تشویق کنید و به او انرژی مثبت بدهید تا بیشتر و بهتر درس بخواند

4-اورا با دیگران مقایسه نکنید

هر گلی فقط میشکفد و رشد میکند و زیبایی خودش را آشکار میسازد، هیچ گلی به فکر رقابت با دیگر گل ها نیست نیست سعی کنید کاری کنید که گلِ شما هم بشکفد و زیبایی خودش را آشکار سازد اورا با گل های دیگر مقایسه نکنید

5-کارهایِ اضافی فرزندتان را تا مدتی به عهده بگیرید

دانش آموزان در دوران امتحانات نیاز به فراغِ بالی دارند تا بتوانند درس هارا کامل مطالعه کنند بنابراین میتوانید زحماتی مثل خرید کتاب،تهیه نمونه سوال یا غیره را برای مدتی به عهده بگیرید تا فرزند شما درس بخواند البته سعی کنید مسئولیت پذیری فرزندتان را کم رنگ نکنید


۰۲ خرداد ۹۵ ، ۱۷:۲۲ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
حسن گلی